SERVEI DE PSICOONCOLOGIA
Per a pacients, familiars i cuidadors.
Llegir més...

MeDICINA INTEGRATIVA

Prevenció i assessorament a malalts. 
Llegir més...
SERVEI DE VOLUNTARIAT
Acompanyament al malalt i programes específics de voluntariat. 
Llegir més...
AGENDA
Consulteu totes les activitats.
Llegir més...
NOTICIES
Notícies setmanals sobre oncologia i salut. 
Llegir més...
teràpies naturals
Consulta els horaris 
Llegir més...

Fem...

19/06/2018
Taller de Reiki
19/06/2018 , 17:00 - 18:00
Taller de Qi Gong
20/06/2018
Taller de Reiki
20/06/2018 , 11:00 - 12:00
Taller de Qi Gong
21/06/2018
Taller de Reiki

Ioga

 

 

Anouk Boitière
Mestre d´IOGA         
       

 

telèfon : 93 753 91 02
mail :   Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessites JavaScript habilitat per veure-la.   

  

 


 

Vilassar de Dalt contra el Càncer es proposa continuar ampliant el seu ventall d’oferta de serveis i proposa un Taller de ioga amb l’objectiu de col·laborar amb el benestar i la qualitat de vida dels pacients i familiars de l’entitat.

Ho volem fer perquè sabem que el ioga millora la salut dels que el practiquen gràcies a la multiplicitat de beneficis que proporciona. Les postures de ioga sorprenen pels beneficis físics, mentals i espirituals que s’aconsegueixen al llarg de les classes. Podem sentir-nos immersos en l’aire per dins i per fora i aporta una expansió en tots els camps de l’existència humana. La seva pràctica garanteix un cos ferm, una ment estable i un esperit benèvol.

Si pensem en els beneficis físics que aporta la seva pràctica, veurem com les assanes tonifiquen cada part del cos i donen fortalesa. Si practiquem el ioga amb regularitat constatarem l’increment de la nostra capacitat de treball, gaudirem d’una millor flexibilitat a través del correcte estirament del cos, millorarem la circulació sanguínia, millorarem el nostre funcionament glandular i després d’un procés de relaxació profunda gaudirem d’un estat fresc i tranquil.

I quan pensem en els beneficis mentals i espirituals del ioga, constatarem una major concentració i una millora de la memòria i de l’atenció. Igualment, la seva pràctica regular i continuada aporten tranquil·litat, tolerància i pau interior. Aporta, sobretot, la calma d’esperit que afavoreix la presa de decisions a l’hora d’afrontar els problemes i aflora una forta estabilitat emocional.

Definitivament, la pràctica del ioga és un benefici des de tots els punts de vista. Comencem el camí, ...

febrer’18

 

 

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para ofrecer un mejor servicio. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Encontrará más información en nuestra política de cookies.

Acepto las cookies de éste sitio.

Política de cookies